por Academiaie | abr 5, 2019 | bem-estar
Nós queremos que nossos filhos cresçam e desenvolvam inteligência emocional. A chave para isso é saber que a Inteligência Emocional dos filhos depende bastante da inteligência emocional dos pais. Pensando nesse tema tão delicado, fizemos um vídeo especial, que vai...
por Academiaie | fev 14, 2019 | Sem categoria
Você conhece alguém que sofre com ansiedade? Sentiu vontade de ajudá-la mas não sabia como? Caso você conheça alguém que esteja passando por um momento de ansiedade, aqui vão 6 dicas preciosas do que você pode fazer para ajudar. Ah, e se você prefere conteúdos em...
por Academiaie | dez 5, 2018 | Sem categoria
Aqui eu vou te contar um pouco sobre como seu bem-estar é impactado pelas consequências do nosso mundo, cada vez mais V.U.C.A. e como sua inteligência emocional é uma aliada importante para se manter equilibrado. Quando o U.S. Army War College cunhou o termo V.U.C.A....
por Academiaie | nov 5, 2018 | consciência emocional, inteligência emocional
Consciência emocional é a capacidade que todos nós temos de entender e nomear as emoções que sentimos a cada momento. Ela inclui a capacidade de reconhecer mais de uma emoção ao mesmo tempo e diferenciá-las. Esta habilidade é fundamental para várias coisas. Aqui...
por Academiaie | out 5, 2018 | Sem categoria
Por acaso nas últimas semanas você: Se sentiu desconectado de uma pessoa querida por suas posições políticas e opiniões? Deixou de ler uma notícia importante por sentir-se desanimado com o tema exposto? Se sentiu tentado a ou entrou em uma discussão com um...