Arquivos inteligência emocional - Academia de Inteligência Emocional

3 motivos para aumentar sua consciência emocional

por Academiaie | nov 5, 2018 | consciência emocional, inteligência emocional

Consciência emocional é a capacidade que todos nós temos de entender e nomear as emoções que sentimos a cada momento. Ela inclui a capacidade de reconhecer mais de uma emoção ao mesmo tempo e diferenciá-las. Esta habilidade é fundamental para várias coisas. Aqui...

10 Dicas para desenvolver inteligência emocional

por Academiaie | set 21, 2018 | inteligência emocional

10 Dicas para desenvolver inteligência emocional Quer saber como desenvolver inteligência emocional? Nós selecionamos as 10 dicas mais importantes para quem busca desenvolver seu quociente emocional. Este conteúdo vem de todo o nosso aprendizado promovendo aumento de...

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: TUDO QUE VOCÊ PRECISA SABER

por Academiaie | set 10, 2018 | inteligência emocional

Este artigo contém tudo o que você precisa saber sobre a inteligência emocional. Olha só: 1 – O que é inteligência emocional 2 – Pilares da inteligência emocional 3 – Benefícios de desenvolver inteligência emocional 4 – É possível aumentar inteligência emocional? 5 –...

Escolha o otimismo!

por Moti | ago 29, 2018 | bem-estar, Dicas, inteligência emocional

Otimismo é a capacidade de esperar pelo melhor de situações vindouras. Será que a forma como você enxerga as situações do seu dia-a-dia tem algum impacto no seu bem-estar e na sua felicidade? Cada vez mais a ciência mostra que sim… Segundo pesquisadores da...

Motivação e Banho: Tome todos os dias

por Rafael Tiba | jul 17, 2018 | Dicas, inteligência emocional

Alguns posts tem o papel de se conectar com alguns sentimentos que todos nós temos guardados e precisamos liberar. Eles falam sobre como todos enfrentamos dificuldades, temos conflitos, dúvidas. Outros, como este, são uma chamada para ação. Servem para motivar a agir...

Senso de propósito: Se nada do cardápio te apetece, troque de restaurante!

por Rafael Tiba | jul 10, 2018 | inteligência emocional

Estabelecer senso de propósito é parecido com escolher um prato em um restaurante. Antônio almoça todos os dias no mesmo lugar: Um restaurante italiano perto do seu trabalho. Ele está enjoado das massas que lá são servidas e sente que os pratos servidos ali não o...